會選擇珍股力,是因為它是日本進口,天然鮭魚鼻頭軟骨萃取。吃到20顆左右,就覺得有比較舒適,後來就決定要持續補充這方面的營養。推薦給跟我有類似情況的銀髮族、婆婆媽媽,保健食品沒有副作用,是可以持續補充的關健營養。