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食療歌
發布日期：2008.07.17| 生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。 |
| 黃瓜減肥有成效，抑制癌症彌猴桃。 |
| 番茄補血助容顏，蓮藕化淤解酒妙。 |
| 紫茄袪風通大便，韭菜補腎暖膝腰。 |
| 蘿蔔化痰消脹氣，芹菜能治血壓高。 |
| 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。 |
| 冬瓜消腫又利尿，綠豆解毒效驗好。 |
| 木耳抗癌素中葷，香菇存酶腫瘤消。 |
| 海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。 |
| 胡椒袪寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。 |
| 益腎強腰食核桃，健胃補脾吃紅棗。 |
轉載於 農糧署南區分署
| 生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。 |
| 黃瓜減肥有成效，抑制癌症彌猴桃。 |
| 番茄補血助容顏，蓮藕化淤解酒妙。 |
| 紫茄袪風通大便，韭菜補腎暖膝腰。 |
| 蘿蔔化痰消脹氣，芹菜能治血壓高。 |
| 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。 |
| 冬瓜消腫又利尿，綠豆解毒效驗好。 |
| 木耳抗癌素中葷，香菇存酶腫瘤消。 |
| 海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。 |
| 胡椒袪寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。 |
| 益腎強腰食核桃，健胃補脾吃紅棗。 |
轉載於 農糧署南區分署